Fiskegrateng

Fiskegrateng

5.0 7 avaliação
Preparação 15min
Total 1h 15min
6 porsjoner

Ingredientes

  • solsikkeolje til smøring
    1 ss
Hvit saus
  • purreløk kun hvit del
    100 g
  • hvitløksfedd
    2
  • smør
    40 g
  • hvetemel
    40 g
  • melk
    500 g
  • muskatnøtt, malt
    1 ts
  • salt
    2 ts
Grateng
  • torskefilet, uten skinn eller en annen type hvit fisk, delt i biter
    400 g
  • salt pluss ekstra etter smak
    4 ts
  • pasta, tørket, type makaroni
    200 g
  • vann
    1200 g
  • eggehviter
    2
  • eggeplommer
    2
  • hvit pepper malt, etter smak
    1 klype
  • brødsmuler, tørket eller panko
    60 g

Dificuldade

médio


Nutrição por 6 porsjoner

Sódio 15193.3 mg
Proteína 141.4 g
Energia 10318.4 kJ / 2466.2 kcal
Gordura 81.7 g
Fibra 14.3 g
Gordura saturada 37.1 g
Hidratos de carbono 285.4 g

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