Dispositivos e acessórios
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
Preparação 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
1500 g di acqua
-
150 g di asparagi puliti
-
200 g di code di mazzancolle, pulite200 g di code di gambero fresche pulite
-
4 uova fredde di frigorifero
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
25 g di aceto balsamico
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
200 g di insalata valeriana
-
glassa di aceto balsamico (opcional) a piacere
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
417.6 mg
Proteína
22.5 g
Energia
1134.3 kJ /
271 kcal
Gordura
17.7 g
Fibra
0.9 g
Gordura saturada
3.4 g
Hidratos de carbono
5.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Caesar salad con salmone e radicchio
35min
Insalata nizzarda
30min
Insalata di finocchio, sedano e mela
15min
Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato
5h 30min
Insalata di farro vegetariana
1h 30min
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
30min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40min
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30min
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano
1h
Insalata di farro perlato alla greca
30min
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40min