Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως, κομμένες στη μέση
- 100 γρ. καρότο, σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά
- 2 κ.γλ. ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)
- 40 γρ. πάστα ντομάτας
- 500 γρ. βοδινό κιμά
- 6 ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια, σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια
- 20 κολοκυθόσπορους
- λάδι καρύδας, σπρέι, για επικάλυψη
- 1 ραπανάκι, κόκκινο, σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά (opcional)
- 2 - 3 κλωνάρια σέλινου, κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 287.3 kJ / 68.4 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 1.9 g
- Gordura
- 4 g
- Gordura saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 0.6 g
- Sódio
- 36.4 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Τούρτα δώρο γενεθλίων
Nenhuma avaliação
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40min
Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου
20 min
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Nenhuma avaliação
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 min
Aperol® Spritz
10 min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Nenhuma avaliação
Πλάκα σοκολάτας με ζαχαρωμένο πορτοκάλι και αμύγδαλο
Nenhuma avaliação
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10 min
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1h
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2h 10min
Σιγομαγειρεμένο μοσχαρίστιο στιφάδο
Nenhuma avaliação