Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 γρ. σουσάμι
- 1 βολβό φινόκιο (περίπου 200 γρ.), με το πράσινο μέρος του, σε μικρά κομμάτια
- 1 κόκκινο μήλο (περίπου 200 γρ.), σε κομμάτια
- 150 γρ. καρότα, σε κομμάτια
-
½
δέσμη μυρώνια, φρέσκα (μόνο με τα μαλακά κοτσάνια)
ou ½ δέσμη μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα) - 20 γρ. ελαιόλαδο
- 20 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- ¾ - 1 κ.γλ. αλάτι
- 2 πρέζες πιπέρι αλεσμένο
- 265 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα, στραγγισμένα
- 100 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1222.8 kJ / 292.3 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Hidratos de carbono
- 32.5 g
- Gordura
- 14.8 g
- Gordura saturada
- 5 g
- Fibra
- 8.8 g
- Sódio
- 584.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Nenhuma avaliação
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
Nenhuma avaliação
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Nenhuma avaliação
Τάρτα ρατατούιγ
Nenhuma avaliação
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24sa 10 dk
Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα
Nenhuma avaliação
Γάλα αμυγδάλου
1h 20 min
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Nenhuma avaliação
Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές
1h 15min
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
Nenhuma avaliação
Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια
Nenhuma avaliação
Δεματάκια με ανανά
Nenhuma avaliação