Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ πορτοκάλι, μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος
- 6 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 30 γρ. χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)
- 450 γρ. καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3
- 250 γρ. πράσινα μήλα, κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα
- 2 κλωνάρια σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)
- 60 γρ. καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 609 kJ / 145 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Hidratos de carbono
- 9.5 g
- Gordura
- 10 g
- Gordura saturada
- 0.9 g
- Fibra
- 5 g
- Sódio
- 77 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 min
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3h
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Nenhuma avaliação
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min
Καρβέλι γεμιστό
4h 50min
Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές
1h 15min
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1 godz.
Sachertorte (Βιεννέζικο κέικ σοκολάτας)
2 godz. 30 min
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Nenhuma avaliação