韩式煎饼

韩式煎饼

3.2 5 avaliações
Preparação 15min
Total 30min
4 人份

Ingredientes

  • 红薯 ,去皮,切块
    170 克
  • 蒜苗 ,切段
    60 克
  • 新鲜香菇 ,切片
    25 克
  • 西葫芦 ,切条
    100 克
  • 洋葱 ,切丝
    85 克
  • ,切段
    60 克
  • 新鲜红辣椒 (opcional) ,切片
    1 根
  • 中筋面粉
    90 克
  • 90 克
  • ½ 茶匙
  • 1 汤匙
  • 酱油
    1 汤匙
  • 白醋,蒸馏
    2 茶匙
  • 白芝麻 ,多准备一些
    ½ 茶匙
  • 纯芝麻油
    ½ 茶匙
  • 红辣椒粉 (opcional) ,选韩式辣椒粉
    ½ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 白芝麻 ,多准备一些
  • 海苔片 ,切丝
    少许

Nutrição por 1 人份

Energia 174.9 kcal / 730.9 kJ
Proteína 5 g
Gordura 1.8 g
Hidratos de carbono 34.8 g
Fibra 3.4 g
Gordura saturada 0 g
Sódio 212.6 mg

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