Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g śliwek suszonych, bez pestek
- 30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 2 łyżki amarantusa, ekspandowanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 400 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
- 40 g nasion chia
- 40 - 50 g syropu klonowego
- 1 płaska łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
- ¾ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- gorzka czekolada, o zawartości min. 60% kakao, pokrojona na kawałki, do dekoracji
- 2 laski cynamonu, przełamane na pół, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 923 kJ / 220.5 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 25 g
- Gordura
- 12 g
- Gordura saturada
- 2.3 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sódio
- 80.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Migdałowy pudding z chia
15min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 Min
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1h 40 min
Pudding chia z galaretką borówkową
2 godz. 15 min
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1h 40 min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3h 30 min
Deser à la Kinder Country® w słoiczku
40min