Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 75 g oleju kokosowego
- 100 g masła orzechowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach, plus dodatkowa ilość do posypania (opcional)
- 270 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 270 g mleczka kokosowego
-
100
g syropu z agawy
ou 100 g syropu klonowego - 10 g wody
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 13.9 g
- Gordura saturada
- 9.5 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sódio
- 5.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 Min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3hod.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15min
Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem
12h
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2sa
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 dk
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 Std. 40 Min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1hod. 10min
Tofucznica
30min