Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 14 avaliações

Preparação 30min

Total 30min

16 porcji

Ingredientes

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 19 mg

Proteína 2.9 g

Energia 622.3 kJ / 148.1 kcal

Gordura 6.9 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 4.1 g

Hidratos de carbono 16.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DZIEŃ DZIECKA 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Owocowe lody na patyku

5h 50min

Deser plaża

2h 30min

Babeczki nietoperze na Halloween

2h

Wielkanocne babeczki „owieczki”

1h 45min

Halloweenowe kapelusze czarownic

4h 45min

Ciastka „kwiatki” na patyku

2h 5min

Truskawki w czekoladzie i gorąca czekolada do picia

40min

Trufle nietoperze z dynią

2h 30min

Halloweenowe mleczne bułki

5h

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

2h 20min

Banany w czekoladzie

1h

Hot dogi pieski

40min