Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 13 avaliações

Preparação 30min

Total 30min

16 porcji

Ingredientes

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 19 mg

Proteína 2.9 g

Energia 622.3 kJ / 148.1 kcal

Gordura 6.9 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 4.1 g

Hidratos de carbono 16.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DZIEŃ DZIECKA 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Babeczki nietoperze na Halloween

Babeczki nietoperze na Halloween

2h

Tęczowy deser z galaretek

Tęczowy deser z galaretek

3h 45min

Halloweenowe kapelusze czarownic

Halloweenowe kapelusze czarownic

4h 45min

Burgery Kulfona

Burgery Kulfona

2h

Trufle nietoperze z dynią

Trufle nietoperze z dynią

2h 30min

Klopsiki ufo

Klopsiki ufo

1h

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

2h 20min

Hot dogi pieski

Hot dogi pieski

40min

Banany w czekoladzie

Banany w czekoladzie

1h

Czekoladowa gąsienica

Czekoladowa gąsienica

3h 15min

Tort z niespodzianką

Tort z niespodzianką

12h

Ciasto "Pszczółka"

Ciasto "Pszczółka"

1h 45min