Versões compatíveis
Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
200
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
ou 200 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 250 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 180 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 2 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych, np. włoskich, prowansalskich
- 1 łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 80 g masła, pokrojonego na kawałki
-
80
g skrobi kukurydzianej
ou 80 g skrobi ziemniaczanej - 1000 g mleka
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 3 cukinie średniej wielkości (łącznie 1200-1500 g)
- 9 plastrów szynki gotowanej, typu prosciutto cotto, dużych (ok. 250 g)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1749.9 kJ / 418.2 kcal
- Proteína
- 22.4 g
- Hidratos de carbono
- 30.9 g
- Gordura
- 24.1 g
- Gordura saturada
- 12.9 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 1029.8 mg
Receitas alternativas
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Cykoria zapiekana w cieście francuskim
1h 5min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6)
1h 15min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35min
Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą
1 Std. 30 Min
Zielony omlet na białkach
35min