Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

18 bucăți

Ingredientes

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 109.9 mg

Proteína 7.5 g

Energia 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Gordura 28.7 g

Fibra 3.8 g

Gordura saturada 9.5 g

Hidratos de carbono 13.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Farfurii fistichii 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Fasole neagră - rețeta de bază

Geen beoordelingen

Tort de înghețată Neapolitan

21u. 10min

Tahini negru

20min

Pizza cu blat din conopidă

1u. 20min

Pâine de secară cu chimen

18u. 20min

Plăcintă de cartofi cu hribi

1u. 20min

Batoane de susan cu miere

1u. 50min

Batoane cu migdale și curmale

2u. 15min

Măsline marinate cu portocale

10min

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

1u.

Cuburi de ciocolată cu biscuiți și fagure de miere

2u. 35min

Polenta cu ratatouille

1u. 20min