Iaurt congelat cu pepene și chia

Iaurt congelat cu pepene și chia

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 5h 45min

6 porții

Ingredientes

iaurt cu vanilie
300 g
zahăr pudră
2 lingurițe
semințe de chia
2 linguri
miez de pepene verde fără semințe și coajă
400 g
zeamă de limetă
1 linguriță
zahăr pudră
15 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 35.8 mg

Proteína 4 g

Energia 377.5 kJ / 89.8 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 13.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simbolul verii 14 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Strălucire cu ghimbir

Strălucire cu ghimbir

Nenhuma avaliação

Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune

Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune

30min

Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan

Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan

45min

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

50min

Șoricei din cartofi copți

Șoricei din cartofi copți

1h 15min

Înghețată de alune

Înghețată de alune

10h 20min

Milkshake cu căpșune

Milkshake cu căpșune

5min

Somon în crustă cu risotto de lămâie

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45min

Suc Rise and Shine

Suc Rise and Shine

Nenhuma avaliação

Banana Split

Banana Split

45min

Pateuri-bomboană

Pateuri-bomboană

40min

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1h 15min