Iaurt congelat cu pepene și chia

Iaurt congelat cu pepene și chia

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 5h 45min

6 porții

Ingredientes

iaurt cu vanilie
300 g
zahăr pudră
2 lingurițe
semințe de chia
2 linguri
miez de pepene verde fără semințe și coajă
400 g
zeamă de limetă
1 linguriță
zahăr pudră
15 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 35.8 mg

Proteína 4 g

Energia 377.5 kJ / 89.8 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 13.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simbolul verii 14 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Cremă de fructe de pădure

20min

Smoothie cu nectarine

Nenhuma avaliação

Vin spumant cu lămâie

Nenhuma avaliação

Lichior de coacăze negre

1h 5min

Pui cu curry, rucola și ananas

35min

Ricotta coaptă cu ierburi

Nenhuma avaliação

Mojito de afine

10min

Cocktail cu limetă și grapefruit

10min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola

Nenhuma avaliação

Lapte cu bezele

10min

Pita

2h