Dispositivos e acessórios
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
Preparação 5min
Total 15min
180 g
Ingredientes
-
Wasser500 g
-
Brokkoliröschen halbiert90 g
-
Zucchini in Streifen (5 cm x 2 cm)90 g
-
Zitronensaft (opcional) zum Servieren
Dificuldade
fácil
Nutrição por 30 g
Sódio
0 mg
Proteína
0.9 g
Energia
41 kJ /
10 kcal
Gordura
0 g
Fibra
0.8 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
0.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen
40min
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35min
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15min
Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
8h 10min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25min
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1h 20min