Dispositivos e acessórios
Σαλάτα σούσι
Preparação 20min
Total 1h
6 μερίδες
Ingredientes
-
ρύζι για σούσι400 γρ.
-
νερό900 γρ.
-
φιστικέλαιο1 κ.γλ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, σε ροδέλες2 - 3
-
καρότα (210 γρ.), κομμένα στα 42
-
τόνο, φρέσκο ή σολομό, φρέσκο, (ποιότητας σασίμι), σε κύβους (2 εκ.)150 γρ.
-
ιαπωνικό κρασί mirin3 - 4 κ.σ.
-
σησαμέλαιο½ κ.γλ.
-
σουσάμι, λευκό ή σουσάμι, μαύρο1 κ.σ.
-
αβοκάντο μόνο τη σάρκα, σε κύβους1
-
αγγουράκι καθαρισμένο, σε κύβους1
-
γαρίδες, μαγειρεμένες, καθαρισμένες (περίπου 120 γρ.)15
-
σάλτσα σόγιας3 - 4 κ.σ.
-
ξίδι ρυζιού3 - 4 κ.σ.
-
φύλλο φυκιού nori σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα1
-
πάστα wasabi (του εμπορίου) (opcional) για το σερβίρισμα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
2015 mg
Proteína
19 g
Energia
1780 kJ /
424 kcal
Gordura
12 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
58 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Σούσι
9 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
Nenhuma avaliação
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1h
Pad Thai
Nenhuma avaliação
Καφές με καβουρδισμένη καρύδα
Nenhuma avaliação
Ρύζι για σούσι
55min
Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι
25min
Πατέ με ψητό παστινάκι και κάστανα
Nenhuma avaliação
Χριστουγεννιάτικη γέμιση, χωρίς γλουτένη, με μπέικον και κράνμπερις
Nenhuma avaliação
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Nenhuma avaliação
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1h 45min
Μανιταρόσουπα
30min
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4h 15min