Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g koperku, świeżego
- 1 pęczek botwiny, z dużymi buraczkami (patrz wskazówka)
- 20 g masła, pokrojonego na kawałki
- 500 g wody
- 1 ogórek, ze skórką
- 10 rzodkiewek
-
500
g kefiru
ou 500 g maślanki - 200 - 250 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru (opcional)
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcional)
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 734.4 kJ / 175.5 kcal
- Proteína
- 10.3 g
- Hidratos de carbono
- 9.6 g
- Gordura
- 11.1 g
- Gordura saturada
- 5.6 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sódio
- 549.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40 Min
Zupa ze szparagami i szynką serrano
35 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Chłodnik litewski
2u. 15min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1 Std. 30 Min
Chłodnik ogórkowy
15min
Chłodnik arbuzowy
1h 15min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1h 15min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 Min
Chłodnik
10 Min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1h 15min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25min