Dispositivos e acessórios
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Preparação 5min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
882.8 mg
Proteína
27 g
Energia
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Gordura
25 g
Fibra
5.8 g
Gordura saturada
5.3 g
Hidratos de carbono
78.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2h 30min
Porc chinezesc cu legume
1h 20min
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1h 30min
Chili con carne
35min
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1h 15min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Plăcintă țărănească
1h 10min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1h 40min
Chili con carne gătit lent
5h 5min