Dispositivos e acessórios
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Preparação 10min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
2391.6 mg
Proteína
57.2 g
Energia
3101 kJ /
741 kcal
Gordura
43.1 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
11.6 g
Hidratos de carbono
35.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Putem crea magie din lucruri simple
29 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Concentrat pastă de legume, fără alergeni
50min
Tartă cu mere
1h
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55min
Orez special, neprăjit
45min
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)
15min
Piure de morcovi, cartofi și carne (5-6 luni)
30min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Prăjitură cu afine
1h
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10min
Terci de orz
25min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min