Dispositivos e acessórios
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Preparação 10min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
2391.6 mg
Proteína
57.2 g
Energia
3101 kJ /
741 kcal
Gordura
43.1 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
11.6 g
Hidratos de carbono
35.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Putem crea magie din lucruri simple
29 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Spaghete cu crevete și sos de piper
30min
Spätzle cu spanac
Nenhuma avaliação
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2h
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1h 10min
Crumble cu fructe și Crème Anglaise
1h 10min
Înghețată cu caramel sărat
Nenhuma avaliação
Omeletă Caprese
30min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Supă de roșii cu brânză burrata
35min
Cremă de alune de pădure
15min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35min
Pâine portugheză (Pão de água)
3h 30min