Dispositivos e acessórios
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Preparação 10min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
2391.6 mg
Proteína
57.2 g
Energia
3101 kJ /
741 kcal
Gordura
43.1 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
11.6 g
Hidratos de carbono
35.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Putem crea magie din lucruri simple
29 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Pas d’évaluation
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1h 35min
Cafea Dalgona cu lapte condensat
10min
Supă de pui
25min
Cuib de Paște
2h
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2h
Sandwich cu somon și coleslaw
15min
Gulaș picant cu bere neagră
3h 10min
Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure
1h
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Pas d’évaluation
Tort Sacher
3h 30min