Ropogós szeletek mogyoróval és csokoládéval

Ropogós szeletek mogyoróval és csokoládéval

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Preparação 40min
Total 1h
24 darab

Ingredientes

  • földimogyoró, szárazon pirított, sótlan
    60 g
  • zabpehely
    60 g
  • sűrített tej (édes)
    150 g
  • árpamaláta szirup
    20 g
  • méz
    45 g
  • kókusz, száraz, reszelt
    15 g
  • tengeri só
    ½ tk
  • kölespehely
    60 g
  • kukoricapehely
    40 g
  • tejcsokoládé apró darabok vagy golyócskák
    100 g
  • étcsokoládó (50% kakaótartalommal) apró darabok vagy golyócskák
    100 g

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 darab

Proteína 2.82 g
Energia 566 kJ / 135 kcal
Gordura 6.26 g
Fibra 1.42 g
Hidratos de carbono 16.95 g

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