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Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Preparação 10min
Total 4h 15min
8 adag
Ingredientes
-
vegyes bogyós gyümölcs, friss plusz a díszítéshez (lásd javaslat)400 g
-
chia mag55 g
-
85 g juharszirupfolyékony méz85 g
-
zabpehely285 g
-
zabtej910 g
-
őrölt lenmag15 g
-
fahéj, őrölt1 ek
-
só⅛ tk
-
mandula, szeletelt6 ek
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 adag
Sódio
96.5 mg
Proteína
10.2 g
Energia
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Gordura
9.6 g
Fibra
10.2 g
Gordura saturada
1.2 g
Hidratos de carbono
53.2 g
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8 Receitas
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