Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
Nenhuma avaliação
Preparação 10min
Total 20min
24 bucăți
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ulei de măsline extravirgin
    100 g
  • căței de usturoi
    140 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    85 g
  • parmezan tăiat în bucăți
    115 g
  • cremă de brânză cuburi
    115 g
  • smântână fermentată, de orice tip
    30 g
    30 g iaurt simplu
  • inimă de anghinare, marinată scurse
    170 g
  • ardei iute, roșu, fulgi (opcional) după gust
    ¼ linguriță
  • sare după gust
    ¼ - ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ⅛ linguriță
  • baghete franțuzești (aprox. 455 g fiecare)
    2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 284.5 mg
Proteína 5.4 g
Energia 662.8 kJ / 158.4 kcal
Gordura 8.5 g
Fibra 1 g
Gordura saturada 2.7 g
Hidratos de carbono 15.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mărțișoare culinare 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

4.5(24)

10min

Guacamole

4.8(102)

5min

Pate de ciuperci

4.0(26)

1h 30min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Nenhuma avaliação

Cremă de păstrăv

Nenhuma avaliação

Sos de unt și șofran, pentru pește

Nenhuma avaliação

Sos în stil Big Mac

4.9(34)

4h

Tzatziki

4.7(50)

20min

Cremă de brânză de capră și bob

Nenhuma avaliação

Smântână

Nenhuma avaliação

Dressing cu afine și oțet balsamic

Nenhuma avaliação

Sos Muhamara

5.0(2)

30min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo