Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
TM6

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

(Nenhuma avaliação)

Ingredientes

  • 100 g ulei de măsline extravirgin
  • 140 g căței de usturoi
  • 85 g spanac tânăr, proaspăt
  • 115 g parmezan, tăiat în bucăți
  • 115 g cremă de brânză, cuburi
  • 30 g smântână fermentată, de orice tip
    ou 30 g iaurt simplu
  • 170 g inimă de anghinare, marinată, scurse
  • ¼ linguriță ardei iute, roșu, fulgi, după gust (opcional)
  • ¼ - ½ linguriță sare, după gust
  • ⅛ linguriță piper negru măcinat
  • 2 baghete, franțuzești (aprox. 455 g fiecare)

Nutrição
por 1 bucată
Energia
662.8 kJ / 158.4 kcal
Proteína
5.4 g
Hidratos de carbono
15.7 g
Gordura
8.5 g
Gordura saturada
2.7 g
Fibra
1 g
Sódio
284.5 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas