加利西亚章鱼
TM6 TM5

加利西亚章鱼

3.0 (2 avaliações )

Ingredientes

  • 600 克 冷冻章鱼 ,解冻
  • 1300 克 水
  • 120 克 洋葱 ,切块
  • 1 片 香叶
  • 500 克 土豆 ,去皮切片
  • 3 汤匙 特级初榨橄榄油
  • 适量 盐 ,根据个人口味调节
  • 适量 甜红辣椒粉

Nutrição
por 1 人份
Energia
2051.3 kJ / 490.8 kcal
Proteína
41.5 g
Hidratos de carbono
53.3 g
Gordura
12.4 g
Gordura saturada
2 g
Fibra
1.7 g
Sódio
336.6 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas