Dispositivos e acessórios
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
Preparação 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
1200 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowo 4 szczypty do oprószenia
-
10 g oleju
-
200 g ryżu basmati200 g ryżu jaśminowego
-
400 - 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (4 filety, 100-150 g każdy)
-
2 łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka (patrz wariant)
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
80 g miodu, płynnego
-
30 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 - 2 szczypty papryczki chili, suszonej, w płatkach
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1523.2 mg
Proteína
31.3 g
Energia
2325.2 kJ /
555.7 kcal
Gordura
19.8 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
4.4 g
Hidratos de carbono
62 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SZYBKIE OBIADY V
9 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 Min
Whisky Sour
10 Min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15 Min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 Min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45 Min
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1 Std. 35 Min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 Std. 20 Min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 Min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 Min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 Min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 Min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1 Std.