Versões compatíveis
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 380 gramů pohankové mouky (viz Tip)
- 2 vejce
- 60 gramů oleje, plus navíc na potření
- 120 gramů vody
- 10 gramů octa
- 1 ½ čajové lžičky soli a 1–2 špetky podle chuti
- 2 - 3 čajové lžičky drceného kmínu
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- 120 gramů cibule, napůl
- 50 gramů lískových ořechů
- 200 gramů dýně, na kousky (4 cm)
- 300 gramů kysaného zelí, scezeného
- 2 - 3 jalovcové kuličky
- 2 čajové lžičky semínka černuchy seté (černého kmínu)
- 1 sušený bobkový list
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2641 kJ / 631 kcal
- Proteína
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 81 g
- Gordura
- 30 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 15 g
- Sódio
- 1562 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30 min
Zázvorové sušenky s medem
1h
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
Nenhuma avaliação
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1h 25min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Brownies z červené řepy s medem
55 min
Dýňové noky (bez lepku)
50 min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 godz. 45 min
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35 min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min