RAW pomerančový dort s mandlemi

4.1 14 avaliações

Preparação 1h 30min

Total 1h 40min

12 porcí

Ingredientes

Těsto

120 gramů rozinek
30 gramů zlatého lněného semínka
120 gramů mandlí

Náplň

100 gramů datlí, bez pecek
500 gramů pomerančů oloupaných, bez pecek
2 polévkové lžíce psyllia
80 gramů kokosového oleje

Poleva + ozdobení

100 gramů kešu oříšků
70 gramů pomeranče oloupaného, bez pecek
15 gramů agávového sirupu

35 gramů medu
30 gramů kokosového oleje

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 4.95 g

Energia 1135 kJ / 271 kcal

Gordura 19.48 g

Fibra 6.11 g

Hidratos de carbono 20.63 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Raw dezerty 10 Receitas
República Checa

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Mušličky s dýní a slaninou

30min

Bylinkový koláč

1h

Stočený mandlový věnec

2h 20min

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40min

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

15min

Grilované vepřové špízy s kurkumou

7h 10min

Dýňové karbanátky se špaldou

1h 40min

Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou

40min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1h

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1h 45min

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10min