Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
ou 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 1135 kJ / 271 kcal
- Proteína
- 4.95 g
- Hidratos de carbono
- 20.63 g
- Gordura
- 19.48 g
- Fibra
- 6.11 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Brownies z červené řepy s medem
55 Min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Brak ocen
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 godz. 25 min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4 godz.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8j 30 menit
Pohankové placky s ovocem
1 Std. 25 Min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min