大拌菜(TM5)

大拌菜(TM5)

Nenhuma avaliação
Preparação 10min
Total 10min
6 人份

Ingredientes

  • 洋葱 垂直切块
    200 克
  • 紫甘蓝菜 切块,切去内芯硬实的部分
    200 克
  • 胡萝卜 去皮,整根
    200 克
  • 莴笋 去皮,整根
    200 克
  • 黄瓜 整根
    200 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • ½ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 辣椒粉
    1 茶匙
  • 生抽
    30 克
  • 15 克
  • 麻油
    15 克
  • 白芝麻 熟的
    1 茶匙

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 人份

Sódio 556.1 mg
Proteína 2.2 g
Energia 330.2 kJ / 79 kcal
Gordura 3 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 0.4 g
Hidratos de carbono 12.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...