Rüeblisalat mit Joghurtsauce

Rüeblisalat mit Joghurtsauce

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Preparação 10min

Total 10min

4 Portionen

Ingredientes

Rüebli geschält, in Stücken (5 cm)
800 g
Petersilie Blätter abgezupft
1 Bund
Naturjoghurt
180 g
180 g griechisches Joghurt
Zitronensaft
10 g
pflanzliches Öl
30 g
30 g Olivenöl
Essig
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
4 Prisen
Baumnüsse, halbiert (opcional) oder gehackt
2 - 3 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 534 mg

Proteína 5 g

Energia 851 kJ / 203 kcal

Gordura 12 g

Fibra 7.8 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 13 g

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