Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 800 g Rüebli, geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Bund Petersilie, Blätter abgezupft
-
180
g Naturjoghurt
ou 180 g griechisches Joghurt - 10 g Zitronensaft
-
30
g pflanzliches Öl
ou 30 g Olivenöl - 30 g Essig
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 EL Baumnüsse, halbiert oder gehackt (opcional)
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 851 kJ / 203 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 12 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 7.8 g
- Sódio
- 534 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Schnelles Zwirbelbrot
40min
Gemüsewähe
1h
Erlebniskochen
2 Std.
Schinkengipfeli
35min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min
Weisskabissalat (TM6)
15min
Käse - Gipfeli
40min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1h 15min
Kartoffelstock nature
55 Min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10 min
Ofen-Käseschnitte
35min
Ruck-Zuck Mocca-Mousse
5min