Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 3h 50min

12 porții

Ingredientes

iaurt de soia natural
120 g
apă
140 g
melasă de sfeclă de zahăr
1 lingură
drojdie uscată
2 lingurițe
făină de soia plus pentru presărare
200 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
30 g
făină tip 00 italiană
300 g
sare
1 linguriță
semințe de susan alb plus pentru presărare
1 lingură
semințe de mac
2 lingurițe

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 199 mg

Proteína 12.4 g

Energia 891.3 kJ / 212.2 kcal

Gordura 6 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 25.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

,,V'' de la Vegan 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Medalioane din legume

Medalioane din legume

1h 10min

Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

10min

Chifle Iepurași cu lămâie

Chifle Iepurași cu lămâie

2h 40min

Revithia (supă de năut)

Revithia (supă de năut)

24h 40min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1h 30min

Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

24h

Cremă de brânză din caju

Cremă de brânză din caju

10min

Ciocolată cu maca

Ciocolată cu maca

50min

Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Salată mexicană cu quinoa

Salată mexicană cu quinoa

30min

Bomboane din negresă raw

Bomboane din negresă raw

30min

Lapte de migdale vegan

Lapte de migdale vegan

8h 40min