Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 3h 50min

12 porții

Ingredientes

iaurt de soia natural
120 g
apă
140 g
melasă de sfeclă de zahăr
1 lingură
drojdie uscată
2 lingurițe
făină de soia plus pentru presărare
200 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
30 g
făină tip 00 italiană
300 g
sare
1 linguriță
semințe de susan alb plus pentru presărare
1 lingură
semințe de mac
2 lingurițe

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 199 mg

Proteína 12.4 g

Energia 891.3 kJ / 212.2 kcal

Gordura 6 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 25.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

,,V'' de la Vegan 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată de quinoa cu pui și avocado

1h 15min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Salată de sfeclă roșie

10min

Pepperoni Vegani

Nenhuma avaliação

Tsoureki (Pâine grecească de Paște)

2h 20min

Coroniță din aluat, cu legume

1h 40min

Unt vegan

8h 5min

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35min

Ananas sous-vide

Nenhuma avaliação

Cremă de brânză din caju

10min

Mousse vegan de ciocolată

1h 10min

Spumă de cafea

15min