Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

4.4 35 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

100 gramů mandlí
180 gramů banánů zralých, na kousky
20 gramů másla změklého
20 gramů medu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 289 mg

Proteína 15 g

Energia 2148 kJ / 513 kcal

Gordura 35 g

Fibra 9.1 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PRO TEBE - směsi na pečení a mug caky 6 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3h 40min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4h

Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré

Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré

40min

Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

1h 10min

Rajčatový vývar

Rajčatový vývar

3h 15min

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

35min

Jablečno-banánová zmrzlina se sušenkami Spekulatius® nebo Lotus®

Jablečno-banánová zmrzlina se sušenkami Spekulatius® nebo Lotus®

10min

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

45min

Banana bread s batáty

Banana bread s batáty

2h

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min