Dispositivos e acessórios
Smoothie bowl s banánem a mangem
Preparação 15min
Total 15min
2 porce
Ingredientes
-
200 gramů banánů na kousky
-
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
-
100 gramů čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
-
150 gramů kostek ledu
-
40 gramů špaldových vloček
-
maliny na ozdobu
-
2 polévkové lžíce müsli na ozdobu
-
2 polévkové lžíce konopných semínek na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
10 g
Energia
1729 kJ /
413 kcal
Gordura
13 g
Fibra
9.6 g
Hidratos de carbono
56 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SMOOTHIE BOWL
11 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Acai-smoothie miska
10min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min