Dispositivos e acessórios
Boosted Matcha Smoothie
Preparação 5min
Total 5min
2 portions
Ingredientes
-
unsalted pistachios shelled, peeled2 ½ oz
-
cottage cheese6 oz
-
baby spinach1 oz
-
banana broken into pieces, plus extra to garnish6 oz
-
unsweetened almond milk4 oz
-
honey to taste1 - 2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
2 tbsp protein powder, or 2 tbsp Nut Boosted Powder (see Tip)green powder supplement or 1 tsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)1 tsp
-
matcha powder2 tsp
-
vanilla extract1 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
380.8 mg
Proteína
21.7 g
Energia
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Gordura
24.4 g
Fibra
6.8 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
58.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
High Energy Breakfast
13 Receitas
Estados Unidos
Estados Unidos
Também pode gostar...
Parmesan Rind Marinara
1h 15min
Spiced Almond Milk
15min
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1h 10min
Candied Sweet Potatoes
1h 20min
Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake
50min
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1h 50min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55min
Southern Black-Eyed Peas
1h 35min
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Dirty Rice
1h 5min
Chili Lime Steamed Corn
25min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min