Tavuk Nugget

4.8 282 avaliações
Preparação 20min
Total 30min
25 adet

Ingredientes

  • yumurta
    2
  • su
    30 g
  • panko (Japon galeta unu)
    130 g
    100 g galeta unu
  • tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    350 g
  • tuz
    ¾ tk
  • sarımsak tozu
    ¾ tk
  • beyaz tost ekmeği kabukları alınmış, sekize bölünmüş
    60 g
  • labne
    90 g
  • süt
    25 g
  • ayçiçek yağı kızartmak için

Nutrição por 1 adet

Sódio 114.3 mg
Proteína 4.6 g
Energia 249.4 kJ / 59.6 kcal
Gordura 2.3 g
Fibra 0.3 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 4.8 g

Também pode gostar...