Ayam dengan salsa dan salad pesto

Ayam dengan salsa dan salad pesto

Nenhuma avaliação
Preparação 20min
Total 55min
4 porsi

Ingredientes

Ayam dengan Herb Salsa
  • paha ayam, dengan kulit dan tulang
    4
  • garam laut
    1 sdt
  • siung bawang putih
    3
  • flake cabai kering (opcional)
    ½ sdt
  • lemon, disarankan organik kulit parut halus dan 30 g jus
    1
  • minyak zaitun
    30 g
  • peterseli segar dipotong-potong
    5 g
  • daun ketumbar segar
    10 g
  • cuka anggur merah
    10 g
  • bawang merah
    60 g
Salad Pesto
  • kacang almond iris
    30 g
  • keju Parmesan potong-potong (2 cm)
    25 g
  • siung bawang putih
    1
  • garam laut
    1 jumput
  • selada arugula
    100 g
  • perasan jus lemon segar
    20 g
  • minyak zaitun
    40 g
  • kacang mentega dalam kaleng (butter bean) dengan cairan
    800 g
    kacang itali kaleng, dengan cairan

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porsi

Proteína 55 g
Energia 2981 kJ / 712 kcal
Gordura 43 g
Fibra 5.8 g
Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo