大拌菜(TM6)

大拌菜(TM6)

5.0 1 avaliação
Preparação 10min
Total 10min
6 人份

Ingredientes

  • 洋葱 ,垂直切块
    200 克
  • 紫甘蓝菜 ,切块,切去内芯硬实的部分
    200 克
  • 胡萝卜 ,去皮,整根
    200 克
  • 莴笋 ,去皮,整根
    200 克
  • 黄瓜 ,整根
    200 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • ½ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 辣椒粉
    1 茶匙
  • 生抽
    30 克
  • 15 克
  • 麻油
    15 克
  • 白芝麻 ,熟的
    1 茶匙

Nutrição por 1 人份

Energia 79 kcal / 330.2 kJ
Proteína 2.2 g
Gordura 3 g
Hidratos de carbono 12.2 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 0.4 g
Sódio 556.1 mg

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