Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Καρπάτσιο παντζαριού

Καρπάτσιο παντζαριού
Nenhuma avaliação
Preparação 15min
Total 20min
4 μερίδες
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ωμά παντζάρια μικρά, ξεφλουδισμένα (βλ. συμβουλή)
    300 γρ.
  • κολοκυθάκια σε κομμάτια (μήκους 5 εκ.)
    250 γρ.
  • μοτσαρέλα, φρέσκια στραγγισμένη (καθαρό βάρος)
    250 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο για το ράντισμα
  • θαλασσινό αλάτι
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
  • φρέσκα φύλλα βασιλικού σε λεπτές λωρίδες

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 455.4 mg
Proteína 15.8 g
Energia 963.9 kJ / 230.4 kcal
Gordura 14.4 g
Fibra 2.7 g
Gordura saturada 8.3 g
Hidratos de carbono 10.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM5 21 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

4.9(119)

10 Min

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

4.7(15)

50 Min

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

4.0(4)

10 Min

Pulled chicken BBQ

5.0(2)

15 Min

Ταμπουλέ

Keine Bewertungen

Γιαπράκια Ρόδου

4.0(1)

1 Std. 30 Min

Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

5.0(3)

5 Min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(2)

45 Min

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Keine Bewertungen

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

5.0(2)

25 Min

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

5.0(1)

1 Std. 10 Min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

5.0(1)

20 Min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo