印尼蔬菜春卷

印尼蔬菜春卷

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Preparação 10min

Total 40min

14 块

Ingredientes

包菜去除核心最厚的部分，切成适合通过进料器的楔形块
100 克
新鲜绿豆角去梗
50 克
红萝卜，去皮
50 克
鸡胸肉
100 克
蒜瓣
2 个
植物油额外准备于步骤11炸物用
40 克
新鲜豆芽
50 克
糖
½ 茶匙
盐
½ 茶匙
鸡精粉
1 茶匙
胡椒粉
¼ 茶匙
春卷皮
14 片
植物油油炸用

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 块

Sódio 626 mg

Proteína 27 g

Energia 1637 kJ / 391 kcal

Gordura 8 g

Fibra 10 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 54 g

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