Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 1 g

Energia 268 kJ / 64 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Frigărui cu carne și orez cu sos

1h 45min

Lipii cu carne de pui și ananas

1h 20min

Înghețată Cheesecake cu căpșune

6h 40min

Biscuiți cu șuncă și brânză

35min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Mac and cheese ușor

40min

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

14h 25min

Brânză proaspătă de vaci

15h 20min

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10min

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40min

Suc de rubarbă și căpșune

45min

Brioșe cu nectarine și mac

40min