Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 1 g

Energia 268 kJ / 64 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Gem de mere și kiwi

40min

Lapte cu bezele

10min

Blondie cu ciocolată albă și migdale

1h

Suc de rubarbă și căpșune

45min

Brânză proaspătă de vaci

15h 20min

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10min

Chifle umplute cu legume și brânză

3h 55min

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

14h 25min

Clătite din cartofi rași

35min

Cremă de brânză cu ridichi

5min

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2h 40min

Saleuri cu brânză

30min