Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 1 g

Energia 268 kJ / 64 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3h 40min

Supă de roșii cu brânză burrata

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1h 30min

Unt de dovleac

Unt de dovleac

35min

Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli

Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli

Nenhuma avaliação

Rulade mediteraneene de curcan

Rulade mediteraneene de curcan

45min

Sufleuri de budincă cu lămâie

Sufleuri de budincă cu lămâie

40min

Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin

Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin

45min

Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

1h

Făină din cereale sau leguminoase

Făină din cereale sau leguminoase

5min

Tartă cu dovleac

Tartă cu dovleac

5h 50min

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9h