Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 1 g

Energia 268 kJ / 64 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie-uri răcoritoare 11 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Punch de Crăciun

20min

Lipii cu carne de pui și ananas

1h 20min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Brânză proaspătă de vaci

15h 20min

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40min

Lapte cu bezele

10min

Înghețată Cheesecake cu căpșune

6h 40min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4h 25min

Coaste de porc lipicioase cu măr

2h 30min

Brioșe cu nectarine și mac

40min

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3h 40min