Tempé

Tempé

3.0 2 avaliação

Preparação 30min

Total 48h

600 g

Ingredientes

Tempé

sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Tempé bakken

water
50 g
zout
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
olie om te bakken
4 el

Dificuldade

médio

Nutrição por 600 g

Sódio 2394 mg

Proteína 32.1 g

Energia 3568.9 kJ / 853 kcal

Gordura 70.5 g

Fibra 14.6 g

Gordura saturada 3.7 g

Hidratos de carbono 30.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low Carb recepten 13 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Dubai Chocolate Pannenkoekjes

Dubai Chocolate Pannenkoekjes

Brak ocen

Soezen met Crumble, Frambozenvulling en Witte Chocoladeroom

Soezen met Crumble, Frambozenvulling en Witte Chocoladeroom

Brak ocen

Vegan pudding

Vegan pudding

15 min

Mango kleefrijst cake (vegan)

Mango kleefrijst cake (vegan)

11 godz.

Panuchos de cochinita pibil (Mexicaanse taco's)

Panuchos de cochinita pibil (Mexicaanse taco's)

35 min

Kleine carnaval beignets

Kleine carnaval beignets

Brak ocen

Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus

Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus

Brak ocen

Buikmannetjes

Buikmannetjes

1 godz. 30 min

Pierogi met vlees

Pierogi met vlees

1 godz.

Lolly's

Lolly's

40 min

Pizzarolletjes met worst

Pizzarolletjes met worst

1 godz. 20 min

Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse

Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse

Brak ocen