Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

4.0 4 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

8 porcí

Ingredientes

40 gramů zlatého lněného semínka
20 gramů jáhel
4 vejce
200 gramů sýra cottage
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
olej na smažení

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 325.2 mg

Proteína 7.7 g

Energia 431.5 kJ / 103.1 kcal

Gordura 6.1 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 4.5 g

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