Zeleninové krekry a bylinkový dip

Zeleninové krekry a bylinkový dip

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 26h 10min

4 porce

Ingredientes

Krekry

200 gramů lněného semínka
400 gramů vody
120 gramů cibule žluté
100 gramů celeru, bulvy
100 gramů červené cibule
100 gramů petržele, kořenu
100 gramů mrkve
1 čajová lžička kmínu, mletého
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
½ čajové lžičky soli

Bylinkový dip

10 - 15 gramů čerstvé bazalky
10 - 15 gramů čerstvého oregana
10 - 15 gramů čerstvé pažitky
10 - 15 gramů čerstvé petržele
1 - 2 čajové lžičky slunečnicového oleje
250 gramů zakysané smetany
citrónová šťáva podle chuti
sůl podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Sódio 401.2 mg

Proteína 13.1 g

Energia 1959.1 kJ / 468.2 kcal

Gordura 35.8 g

Fibra 18.3 g

Gordura saturada 9.4 g

Hidratos de carbono 30.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Od jara do zimy 66 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Mangové čatní

1h

Dýňový lektvar

25min

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Tomův čokoládový koláč s třešněmi

1h 40min

Skládaný chléb s medvědím česnekem

2h 30min

Vejce obarvená naoranžovo

55min

Velikonoční ovečka s mákem a povidly

2h 15min

Kořeněný dýňový džem

40min

Losos s kokosovým chilli přelivem

30min

Dýňové bulky

2h 15min

Holandská omáčka s medvědím česnekem

15min

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13h 40min