Dispositivos e acessórios
Celozrnný chléb z páry
Preparação 20min
Total 2h
20 plátků
Ingredientes
-
2 polévkové lžíce ovesných vloček, na vysypání2 polévkové lžíce krupice (jakéhokoliv druhu pšenice) na vysypání
-
1 polévková lžíce másla na vymazání
-
250 gramů pšenice, celých zrn250 gramů špaldy, loupané
-
1250 gramů vody
-
10 gramů medu10 gramů melasy z cukrové třtiny (opcional)
-
2 čajové lžičky instantního droždí, rozdrobeného20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
-
50 gramů hrubé mouky
-
10 gramů balzamikového octa
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
60 - 80 gramů směsi semínek100 gramů slunečnicových semínek
-
hrubá mouka plus extra pro vysypání
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 krajíc / plátek
Proteína
4 g
Energia
409 kJ /
98 kcal
Gordura
4 g
Fibra
2.1 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Inspirace pro vás
192 Receitas
República Checa
República Checa
Skvělá chuť
72 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Domácí jogurt zalitý horkým ovocem
13 h 40 min
Škvarkoví šneci se zelím
1 h 5 min
Rybízové řezy se sněhovou čepicí
1 h
Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí
20 min
Kořeněný dýňový džem
40 min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35 min
Vejce obarvená naoranžovo
55 min
Vánoční koláč se sušeným ovocem a mandlemi
2 h 30 min
Karobovo-švestková pomazánka
30 min
Ořechovo-datlové hrudky
45 min
Mrkvové dortíky
50 min
Pomazánka z kozího sýra
10 min