Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g Aubergine in Stücken (2-3 cm)
- 70 g Zucchini in Stücken (2-3 cm)
- 40 g rote Paprika in Stücken
- 1 Stängel Basilikum abgezupft
- ½ Zweig Rosmarin abgezupft
- 150 g Tomaten halbiert
- 60 g Wasser
- 30 g Couscous
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 189 kcal / 792 kJ
- Proteína
- 7 g
- Gordura
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 40 g
- Fibra
- 8 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Sódio
- 22 mg
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