Dispositivos e acessórios
Sesamlax och ärtsoppa
Preparação 20min
Total 1h
2 portioner
Ingredientes
-
färsk ingefära skalad, skivad (3 mm)10 g
-
vitlöksklyfta½
-
honung35 g
-
sesamolja5 g
-
sojasås35 g
-
färsk laxfilé eller tinade frysta laxfiléer, i bitar (ca 3 cm x 5 cm x 2 cm)300 g
-
lök halverad40 g
-
olja20 g
-
frysta gröna ärtor250 g
-
vatten330 g
-
kokosmjölk100 g
-
grönsaksbuljongpasta½ matsked
-
salt¼ tesked
-
malen peppar¼ tesked
-
rostade sesamfrön2 ½ matskedar
-
25 g salladsblad, tunt skivade (5 mm)mikroblad25 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 2 portioner
Sódio
5162.5 mg
Proteína
94.3 g
Energia
6400.9 kJ /
1529.9 kcal
Gordura
90.6 g
Fibra
17.3 g
Gordura saturada
26.6 g
Hidratos de carbono
84.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fusion Köket
14 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Nenhuma avaliação
Sesamlax och ärtsoppa
1h
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
Nenhuma avaliação
Vietnamesisk grönsaksgryta med ris
Nenhuma avaliação
Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen
Nenhuma avaliação
Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker
1h 5min
Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins
Nenhuma avaliação
Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron
Nenhuma avaliação
Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner
1h 25min
Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis
45min
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
45min