Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 20min

2 porsi

Ingredientes

minyak sayur
10 g
jahe segar diparut
15 g
jamur kuping segar potong-potong (sekitar 3 cm)
200 g
nanas segar kupas dan iris (sekitar 0,5 cm)
70 g
cuka
5 g
garam
¼ sdt

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsi

Sódio 185.5 mg

Proteína 1.2 g

Energia 429.2 kJ / 102.6 kcal

Gordura 5.2 g

Fibra 7.9 g

Gordura saturada 4184.5 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menu Sehat - Pasca Melahirkan 22 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pasta Ragout Sayur

Brak ocen

Pasta dengan Sayuran

Brak ocen

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Brak ocen

Tumis Tahu dan Jamur

25 min

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20 min

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25 min

Tumis Pepaya Muda

Brak ocen

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Brak ocen

Sweet and Sour Tofu Bowl

1 godz. 50 min

Couscous tahini bowl

Brak ocen

"Daging" Suwir Barbekyu

30 min

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

Brak ocen

Mostrar tudo

Mostrar tudo