Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

2 porsi

Ingredientes

bawang bombai potong-potong (sekitar 3 cm)
50 g
minyak sayur
10 g
jamur campur segar potong-potong
150 g
tomat potong-potong
100 g
saus tiram
20 g
air
20 g
firm tofu potong-potong (sekitar 1,5 cm)
200 g
okra buang batangnya, iris miring
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsi

Sódio 592.4 mg

Proteína 12.8 g

Energia 871.6 kJ / 208.3 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 4265.4 g

Hidratos de carbono 21.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menu Sehat - Pasca Melahirkan 22 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ayam Santan Pedas

35min

Taro Flaky Mooncake

3h 45min

Mapo Tofu

35min

Stewed Pork Belly With Rose Wine

50min

Hakka Char Yoke (Braised Pork With Black Fungi And Fermented Bean Curd)

55min

Sate Ayam Madura

1h 30min

Nian Gao (Sweet Sticky Rice Cake)

2h 25min

Pulut Tai Tai (Steamed Blue Glutinous Rice)

2h 35min

Babi Serai khas Vietnam

30min

Ayam Arak (Rice Wine Chicken)

30min

Ayam Betutu

5h 35min

Kue Singkong Kukus (Steamed Tapioca Kuih)

50min