鳕鱼椰子咖喱

鳕鱼椰子咖喱

4.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 人份

Ingredientes

京葱切约3厘米段
80 克
花生油
20 克
蒜头
1 瓣
油咖喱
30 克
椰浆
500 克
鳕鱼排切成约4厘米块
600 克
盐
2 - 3 克
新鲜香菜叶切碎，装饰用

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 430.5 mg

Proteína 30.7 g

Energia 1838.8 kJ / 439.5 kcal

Gordura 24.1 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 18.4 g

Hidratos de carbono 11.5 g

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