Avocado cu ouă și tartar de somon

Avocado cu ouă și tartar de somon

5.0 4 avaliações

Preparação 30min

Total 45min

6 porții

Ingredientes

ouă mijlocii (53-63 g) reci
6
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
mărar proaspăt doar frunzele
2 tije
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți
250 g
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
20 g
ulei de măsline aromatizat cu lămâie
5 g
5 g ulei de măsline
piper roșu, uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
avocado
3
mix de germeni vegetali
30 g
pâine albă prăjită
6 felii

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 435.2 mg

Proteína 19.2 g

Energia 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Gordura 26.3 g

Fibra 8.2 g

Gordura saturada 5.2 g

Hidratos de carbono 24.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brunch de Paște 14 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 min

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2 godz.

Cuiburi de Paște, din bezea

4 godz.

Mușchi de vită în pachețele de bacon

50 min

Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură

10 min

Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate

Brak ocen

Fursecuri cu cremă de ciocolată

1 godz. 40 min

Zuppa di pesce

40 min

Dressing cu gorgonzola

Brak ocen

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

45 min

Sos de caramel cu espresso

45 min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 min