Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
4.6 16 avaliações
Preparação 10min
Total 1h 50min
15 dilim
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • çavdar unu
    250 g
  • tam buğday unu
    250 g
  • su ılık
    480 g
  • taze maya ufalanmış
    25 g
  • keten tohumu
    40 g
  • kabak çekirdeği içi
    40 g
  • ay çekirdeği içi
    40 g
  • tuz
    10 g
  • tereyağı kalıbı yağlamak için

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dilim

Sódio 266.9 mg
Proteína 5.4 g
Energia 663.2 kJ / 158.5 kcal
Gordura 3.4 g
Fibra 3.9 g
Gordura saturada 0.4 g
Hidratos de carbono 27.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fırından Ekmekler 19 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Yumurtalı Tam Buğday Makarna

5.0(8)

1h 40min

Yulaflı Muzlu Kek

2.7(6)

2h

Soyulmuş Sarımsak

4.3(12)

5min

Öğütülmüş baharatlar

4.5(2)

5min

Yeşil Elmalı Dondurma

3.1(17)

10min

Şeftalili Kek

4.7(10)

1h

Salatalıklı Limonata

4.2(19)

10min

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

4.6(42)

1h 20min

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.3(59)

1h 15min

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

4.8(27)

15min

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

4.3(29)

5h

Glütensiz Brownie

4.1(96)

1h