Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
Preparação 10min
Total 45min
1 porcja
Ingredientes
-
100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę
-
1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta papryki ostrej, mielonej
-
45 g rzodkiewek
-
120 g papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
-
100 g ogórka
-
50 g ryżu brązowego
-
1200 g wody
-
20 g oleju
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
2616.7 mg
Proteína
29.1 g
Energia
1845.4 kJ /
441.1 kcal
Gordura
14.5 g
Fibra
6.3 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
50.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1h
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Mango smoothie bowl
5min
Kurczak po meksykańsku
55min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min