Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1350 g wody
- 25 g oleju
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych w 2-3 cm kostkę
- 100 g marchewki, pokrojonej w 0,5 cm plastry
- 150 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 270 g makaronu, suchego, muszelki morskie, Lubella
- 1 ząbek czosnku
- 100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
- 10 g cukru
- 30 g sosu sojowego
- 10 g oleju sezamowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
- orzeszki ziemne, prażone, solone, grubo posiekane, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2523.9 kJ / 603.2 kcal
- Proteína
- 30.8 g
- Hidratos de carbono
- 64 g
- Gordura
- 26 g
- Gordura saturada
- 4.9 g
- Fibra
- 4.4 g
- Sódio
- 1115.4 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6)
25min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40min
Zupa bolońska
25min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10min
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Kurczak pieczony z warzywami
1 Std. 10 Min